Nepamirškite dietos su tromboflebitu! Paruošti meniu variantai tris dienas

Tromboflebitui būdingos uždegtos venos ir užsikimšusios kraujo krešuliai. Dažniausios ligos yra kojų venai. Žemutinės galūnės kenčia nuo varikozinės ligos, kurios atsiranda dėl storo kraujo fono, kuris tapo storas ir sumažėjo jo srauto per indus greitis.

Ir jei negydoma venų varikoze, pasireiškia tromboflebito pasireiškimai, dėl kurių atsiranda rimtų komplikacijų, dėl kurių net miršta. Todėl taip svarbu, kad pacientas laikytųsi visų gydytojo nurodymų, ir jis būtinai turi tokį svarbų dalyką gydymo plane kaip tromboflebito dietą.

Su dieta su tromboflebitu


Pagrindinis dietos tikslas - padėti sustabdyti ligos progresavimą, pagerinti šio ligos kenčiančio asmens gyvenimą. Maisto produktai, kurie labiausiai naudingi širdies ir kraujagyslių sistemai, turi būti tromboflebito širdyje. Iš jų gaunami patiekalai gaunami be problemų, susijusių su asmeniu.

Plėtojant tromboflebito dietą, ekspertai rekomenduoja, kad beveik visas augalinių ir kitų produktų arsenalas, skirtas žmonėms, sergantiems maistu, kenčia nuo šios patologijos. Jie pagrįsti gydytojų flebologų paaiškinimais, alternatyvios medicinos pasiūlymais.

Dietiniai produktai, be kitų dalykų, yra tam tikrų vitaminų ir mineralinių medžiagų rinkiniai ir daug kitų medžiagų. Visi jie dalyvauja organizme vykstančiuose biocheminiuose procesuose, kurie atitinkamai veikia kraujo struktūrą.

Ypač parodyta dieta su varikozinėmis apatinių galūnių venomis, nes žmogui reikia judėjimo.

Tinkamai sukauptas maistas, skirtas tromboflebitui:

  • palengvina ligos diskomfortą, nes venų sienos gauna savo ankstesnį elastingumą ir toną;
  • prisideda prie visiško maisto virškinimo, kuris, išskyrus nepageidaujamus produktus, leidžia pacientui tapti mobiliu ir energingu;
  • praskiedžia kraują ir pagreitina jūsų kraujagyslių sistemą;
  • sumažina kraujagysles nuo cholesterolio nuosėdų, kurios turi įtakos kraujo krešuliams;
  • sukelia pagreitintą paciento gijimą.

Be to, dieta įspėja apie galimą ligos progresavimą.

Maisto rinkinys įtrauktas į meniu


Dietos centre - įvairūs produktai, kurie leidžia valgyti su esama liga, yra skanūs ir įvairūs.

  1. Pirmenybė teikiama daržovių, vaisių, žaliųjų žolelių augaliniam maistui.
  2. Be to, reikia įtraukti fermentuotus pieno produktus, o gyvūninės kilmės maisto kiekis turėtų būti gerokai sumažintas.
  3. Žmonių, norinčių atsikratyti tromboflebito, mityboje esantys baltymai pateikiami žuvies ir jūros gėrybių pavidalu. Lengvai virškinamus baltymus, esančius juose, puikiai absorbuoja virškinimo traktas ir naudinga organizmui. Be to, jūros gėrybės daro įtaką elastino formavimuisi ir sėkmingai priešinasi nepriimtinam kraujagyslių išplitimui ir varikozinių venų vystymuisi tromboflebitu.
  4. Tromboflebito meniu yra tabu ant „greito“ angliavandenių, esančių įvairiuose kepiniuose. Mikroskopinėse dozėse leistini bandelės ir produktai su grietinėlėmis tik atostogų lentelėje.
  5. Taip pat uždrausti riebūs, rūkyti, kepti maisto produktai.
  6. Tie, kuriems diagnozuotas tromboflebitas, turėtų valgyti virimo, troškinimo, garavimo ir riebalų skrudinimo pagrindu virtus patiekalus.

Maitinimas tromboflebitu sergantiems žmonėms apima dažnai maitinimą mažomis porcijomis. Taigi maistas gerai virškinamas ir įsisavinamas organizme.

Reikalingi produktai


Atsakant į klausimą, ką gali valgyti tromboflebitu sergantiems pacientams, visų pirma vadinami augaliniai ir baltymų patiekalai, turintys specialių medžiagų, kurios veda į kraujavimą ir venų valymą. Visiems flebologų ir kraujagyslių chirurgų ligoniams parodomi aspirino turintys produktai, kurie kraujo grąžina gyvybei.

Todėl esant varikozinėms venoms ir tromboflebitui, natūralūs antikoaguliantai turėtų būti vartojami:

  • braškės ir avietės;
  • saldžiosios vyšnios ir vyšnios;
  • persikai ir dauguma džiovintų vaisių;
  • pomidorai;
  • imbieras;
  • krapai;
  • paprikos;
  • prieskoniai iš raudonųjų čili pipirų, cinamono, ciberžolės.

Tromboflebito atveju reikalinga jūros dumblių absorbcija. Ji - vario ir bioflavonoidų, medžiagų, skatinančių greitą venų gijimą, sandėlis. Pigmento rutinas susiduria su uždegimo prevencija kraujagyslių sienose. Jis randamas kaštonų, lazdyno riešutų vaisiuose ir gėlės.

Leidžia išvengti askorbo rūgšties trombozės. Vitaminas "C" suteikia organizmui braškes ir daugumą uogų, obuolių ir morkų, ir jie turi būti vartojami, kai tromboflebitas. Dažnai uždegimą ir aukštą kraujo koncentraciją pacientams lydi edema. Padeda tromboflebito juodųjų aronijų, kurių uogos pašalins neleistiną kraujagyslių pralaidumą.

Norint išvalyti šlako kraują, intoksikacija yra meliono, arbūzo, ananaso, svogūnų reikalas. Jūs taip pat neturėtumėte pamiršti apie gyvenimą sukeliančią drėgmę - paprastą vandenį, kuris būtinai yra paciento, kuris serga tromboflebitu, arsenale. Rekomenduojamas 1,5-2 litrų vandens kiekis neleidžia kraujui tapti storesnis nei priimtinas. Apatinių galūnių patinimas, gydytojas paskirs saugų vandens kiekį, kurį reikia išgerti.

Kokius produktus turėčiau atsisakyti?


Suprasti, ko negalima valgyti tromboflebito pasireiškimo metu, pacientų meniu nepageidaujamų pacientų sąraše yra maisto produktų, kurių sudėtyje yra vitamino „K“ ir sukelia kraujo sutirštėjimą. Ir pacientai turėtų vengti per didelio vartojimo:

  • kiaulienos kepenys;
  • juodieji serbentai ir bananai;
  • laukinė rožė ir kivi;
  • salotos ir kviečių sėlenos;
  • sojos pupelės, pupelės ir pupelės;
  • kopūstai, įskaitant brokolius;
  • vandentakiai ir špinatai;
  • žalieji žirniai.

Kai tromboflebitas negali valgyti ir nekontroliuojamai valgyti:

  • paruošti mėsos patiekalai, įskaitant stiprius sultinius;
  • dešra ir konservuotos prekės;
  • Kepti miltai ir konditerijos gaminiai.

Negalima įsitraukti į druskos, cukraus, grietinės ir sviesto tromboflebito vartojimą.

Esminiai vitaminai


Kai trombogenezė pasireiškia mityba, daug vitaminų „C“, „A“, „E“, „B6“, kalcio ir magnio, geležies, vario ir cinko su mikroelementais. Taip pat naudinga gauti pycnogenol, iš jūros pakrantės žievės ekstraktą.

Vitaminų sąraše:

  • „B6“, tai yra daug iš viso grūdų duonos;
  • „E“ yra didelis kiekis šparagų, jautienos kepenų, kukurūzų ir alyvuogių aliejaus;
  • „C“ - jos koncentracija yra didelė šaltalankių, vynuogių, citrusinių vaisių, virtų „vienodomis“ bulvėmis, česnakais, petražolėmis, žaliais svogūnais;
  • „R“ (rutina) gervuogėse, graikiniuose riešutuose, yra gana daug;
  • "A" - jo buvimas pastebimas morkose, pušų riešutuose, bet jums reikia naudoti beta karotiną su nedideliu kiekiu jogurto ar grietinės.

Vitaminai pagerina kraujo krešulių paveiktų venų būklę, skatina kraujo krešulių rezorbciją.

Kaip padaryti meniu tris dienas?

Turint pakankamą patvirtintų produktų pasiūlą, tromboflebitu sergantiems pacientams dienos metu sunku sudaryti 6 patiekalų valgį. Ir per pirmąsias 3 savaitės dienas tromboflebito paciento meniu gali atrodyti taip.

Pirmadienis:

  1. Pirmuoju pusryčiu - pieno avižiniai dribsniai su džiovintais vaisiais ir žaliosios arbatos.
  2. Antraisiais pusryčiais - 200 ml ryazhenka.
  3. Pietums - daržovių ir grikių sriuba, virtas vištienos kiaušinis, ruginės duonos gabalas.
  4. Pietums - 200 ml kefyro ir 100 g leistinų uogų.
  5. Vakarienei - kopūstų salotos su pageidaujamu augaliniu aliejumi, troškintas kalmaras, 1 plastikinis kepalas.
  6. Vieną valandą prieš miegą - leidžiama naudoti meliono gabalėlį už 2 graikinių riešutų branduolius.

Antradienis:

  1. 1-as pusryčiai - javainiai su apelsinų griežinėliais, aviečių uogos (vaisiai ir uogos gali būti įvairūs, atsižvelgiant į metų laikotarpį).
  2. 2 pusryčiai - 200 ml jogurto, galite namuose.
  3. Pietūs - daržovių sriuba, kietai virti kiaušiniai, 50 g juodos duonos.
  4. Saugus, - imbiero arbata, džiovinti vaisiai.
  5. Vakarienė - sumuštinis su sūriu ir pomidorais, garnyruose su garintomis daržovėmis.
  6. 1 valanda prieš išvykimą miegoti - uogos / vaisiai pagal sezoną arba sauja riešutų branduolių.

Trečiadienis:

  1. Pirmieji pusryčiai - avižiniai dribsniai, arbata su džiovintais vaisiais.
  2. 2 pusryčiai - citrusiniai (apelsinų / greipfrutų).
  3. Pietūs - vištienos sriuba su daržovėmis, juodos duonos gabalas.
  4. Saugus, - uogų sezono metu arba 200 ml kefyro.
  5. Vakarienė - žuvys, keptos su daržovėmis.
  6. 60 minučių prieš miegą - stiklinė fermentuoto pieno produkto.

Iki 2 kartų per savaitę leidžiama valgyti liesą mėsą, žuvį, naminius paukščius. Tačiau pacientams, sergantiems tromboflebitu, neturėtų pamiršti reguliaraus fermentuoto pieno maisto, riešutų ir kiaušinių vartojimo. Jie suteiks organizmui trūkstamą baltymą.

Mitybos metu leidžiama gerti sultis be cukraus (iki 1,5 litrų per dieną). Sulčių terapija, kuri nėra blogesnė už vandenį, turi teigiamą poveikį kraujagyslėms. Kai kurie liaudies gydytojai naudojasi „sulčių“ dieta su tromboflebitu. Jis vyks 7 dienas. Ir savaitę laivai valomi, o kraujas praskiedžiamas iki natūralios būklės. Po šios dietos labai kruopščiai pradedami naudoti rekomenduojami produktai.

Reikia nepamiršti, kad tromboflebito dieta turėtų būti gerbiama atsižvelgiant į vaistų terapiją ir liaudies gynimo priemones.

Kas negali būti tromboflebitu?

Trombozės gydymas atliekamas išsamiai. Vaistai skiriami, atliekama operacija. Gydymo metu didelis dėmesys skiriamas mitybos koregavimui. Dieta, skirta tromboflebitui, yra skirta naudoti medžiagas, plonančias kraują, užkertant kelią krešulių susidarymui. Liga susijusi su kraujo krešulių susidarymu, susietu su venų sienomis. Tam tikru momentu krešulys gali atsikratyti, o tai kartais sukelia komplikacijų ir net mirtį. Pacientams, sergantiems tromboflebitu, taip pat žmonėms, linkusiems į šios ligos vystymąsi, rekomenduojama gerti. Dėl padidėjusio cholesterolio kiekio liga plinta nuo kraujagyslių sienelių. Būtina atsisakyti riebalų, keptų maisto produktų ir taip pat apriboti dietinius produktus su aukštu angliavandenių kiekiu. Mityba apatinių galūnių tromboflebitui yra orientuota į kepenų normalizavimą. Šis organas yra atsakingas už biocheminius procesus organizme. Taip pat rekomenduojama neįtraukti rūkymo ir alkoholinių gėrimų.

Tinkama kepenų funkcija palengvins fermentų apdorojimą ir greitesnį paciento atsigavimą. Norėdami pakoreguoti mitybą, turėtumėte pasikonsultuoti su dietologu. Jis padarys maitinimo programą individualiai, pasirinkite meniu pagal jūsų diagnozę.

Tromboflebitas yra liga, kai venai uždegsta ir užsikimšę kraujo krešuliais.

Ką leidžiama naudoti

Prieš nustatant tinkamą mitybą, kurią sudaro venų venų dieta ir tromboflebitas, reikia diagnozuoti ligos stadiją, nustatyti patologinių procesų laipsnį, ištirti venų sienų būklę. Nustatykite tinkamą gėrimo režimą. Pacientams, sergantiems tromboflebitu, reikia vartoti ne mažiau kaip 2,5 litrų vandens per dieną. Kraujo komponentas yra 93% skysčio. Karštomis vasaros dienomis gerti skysčius iki 3 litrų. Pakankamas geriamojo vandens kiekis neleidžia kraujui sutirštėti, yra pernelyg didelis klampumas, kuris yra pagrindinė ligos priežastis. Antsvoris turi įtakos ligos progresavimui, jis turėtų sumažinti maisto kalorijų kiekį. Su daug svorio, organizmas gamina perteklinį cholesterolio kiekį. Dėl žalingų radikalų, krešuliai yra pritvirtinti prie venų sienelių. Antioksidantai skatina kenksmingų radikalų pašalinimą iš organizmo. Mityba tromboflebito giliųjų venų apatinių galūnių suteikia maistinių medžiagų, kurios prisideda prie kraujo praskiedimo. Tarp jų yra:

  • aliejus, pavyzdžiui, saulėgrąžų arba alyvuogių. Ypač naudinga yra linų sėklų aliejus;
  • moliūgų šeimos atstovai (arbūzai, melionai);
  • prieskoniai iš cinamono, imbiero;
  • visų rūšių žalieji lapai, svogūnai, česnakai. Jų nuostabus turtas yra kraujagyslių valymas nuo cholesterolio krešulių;
  • šokoladiniai saldainiai. Tai yra galingi antioksidantai, kurie pašalina laisvuosius radikalus iš organizmo;
  • pluoštas iš daržovių, vaisių. Suteikti kūnui naudingų medžiagų, stiprinti kraujagyslių sieneles, padaryti jas elastingas;

Jam turėtų būti suteiktas augalų maisto produktų - daržovių, vaisių, žaliųjų - privalumas

  • maistas, kuris suteikia organizmui omega rūgščių. Tai apima jūros gėrybes (lašišų genties žuvis, jūrų kopūstai, raudonieji ikrai, kalmarai, midijos), kurie turi teigiamą poveikį laivų būklei. Jie skiriami visiems pacientams, sergantiems kraujagyslių ligomis. Jie valo ir stiprina kraujagyslių sieneles;
  • pomidorų sultys, obuolių sidro actas. Produktai, kurių sudėtyje yra rūgštinių medžiagų, greitai valo indus;
  • grūdai (avižiniai, miežiai, kviečiai, ryžiai). Jie prisotinti magniu;
  • produktai, kurių sudėtyje yra rutino ir vitamino C: braškės, agrastai, šaltalankiai, obuoliai, citrinos, greipfrutai, apelsinai. Šie komponentai stiprina kraujagyslių sieneles;
  • aviečių uogos, vyšnios. Sudėtyje yra komponentų, kurie pagerina reologinį kraujo indeksą. Rekomenduojama vartoti kasdien.

Flebologai pataria į meniu įtraukti žolelių arbatas ir sultis. Pavyzdžiui, dilgėlių infuzija prisideda prie kraujo krešulių išsiskyrimo. Valgymas turėtų būti keturis kartus per dieną mažomis porcijomis. Kūnas virškina maistą greičiau, sugeria maistines medžiagas ir pašalina laisvuosius radikalus.

Apibendrinant. Dieta veislės venų ir tromboflebito susideda iš maistinių medžiagų, kurios yra augalinės, pieno produktai, kurių rūgštinė aplinka. Gyvūninės kilmės produktų vartojimas turėtų būti ribotas. Svarbi meniu dalis yra voverės. Valgykite daugiau jūros gėrybių, žuvų - jie gamina elastiną.

Nepamirštant tromboflebito ir vertingų liaudies receptų: pavyzdžiui, dilgėlių ir daugelio kitų arbatos suvartojamų augalų infuzija

Draudžiami patiekalai

Kas negali būti tromboflebitu? Klausimas laikomas pirmaujančiu flebologu. Visų pirma, jums reikia nuspręsti dėl virimo metodo. Valgykite patiekalus porai, lėtoje viryklėje, virkite, kepkite orkaitėje, išmeskite riebalus ir kepti maistą. Dieta giliųjų venų apatinių galūnių tromboflebitui neturėtų apimti šių patiekalų:

  • riebus, kepti, sultiniai, turintys turtingą struktūrą, konservuoti, įvairūs marinatai. Mažai riebios mėsos rekomenduojama naudoti keturis kartus per savaitę;
  • saldumynai ir pyragaičiai. Jie turi įtakos cholesterolio kiekiui ir kraujagyslių plokštelių susidarymui. Leidžiama valgyti šokoladą;
  • Alkoholiniai gėrimai, stipri kava ir arbata. Jie sukelia vazokonstrikciją, neigiamai veikia kepenų darbą, provokuoja ligos vystymąsi;
  • raudonmedžio ir juodųjų serbentų uogos, bananai, ankštiniai augalai. Šie produktai sukelia kraujo sutirštėjimą, prisideda prie kraujo krešulių susidarymo;
  • produktai, turintys didelę vitamino K koncentraciją. Tai sukelia kraujo krešėjimą. Jame yra kepenų, ypač jautienos, visų rūšių kopūstų, špinatų;
  • kepimo angliavandeniai, ypač švieži.

Dieta apatinių galūnių tromboflebitui suteikia puikų gydymo procesą. Jis skatina ląstelių regeneraciją, kraujo skiedimą. Pagreitinta kraujotaka. Pašalinus kenksmingas medžiagas, kurios yra efektyviau virškinamos. Kūnas gamina elastiną, kuris stiprina kraujagyslių sieneles. Kraujo skiedimo produktai pagerina venų ir kapiliarų būklę. Negalima piktnaudžiauti šiais produktais:

Visi rūkyti maisto produktai, riebūs ir kepti, yra uždrausti.

  • pienas - eikite į fermentuotą pieno grupę;
  • bananai (jie yra daug vitamino K) - pakeisti apelsinais, granatais;
  • gyvūnų riebalai - padidina cholesterolio kiekį;
  • sūrus žuvis - jis labai absorbuojamas organizme.

Medicininiai tyrimai parodė, kad pacientams, sergantiems tromboflebitu, naudinga tam tikrą laiką laikytis vegetariškos dietos. Atsikratyti gyvūninės kilmės produktų, jie gali būti grąžinti į dietą po pusantro mėnesio. Gydytojai reikalauja atsisakyti alkoholio ir rūkyti. Blogi įpročiai daro didelę žalą gydymui.

Pavyzdžio meniu

Atkreipkite dėmesį į mitybą. Valgykite keturis kartus per dieną, pageidautina tuo pačiu metu. Tromboflebito mėginių meniu yra sukurtas savaitę. Naudojant rekomenduojamų produktų lentelę ir virimo metodus, galite ruošti įvairius patiekalus. Svarbiausia derinti nurodytus produktus.

Pacientams, sergantiems apatinių galūnių tromboflebitu, kurie seka mityba ir veda sveiką gyvenimo būdą, atkreipkite dėmesį, kad venų būklė gerėja.

Pirmadienis

  • Pirmieji pusryčiai Avižiniai dribsniai su apelsinų, aviečių (ar kitų vaisių ir uogų) įdaru.
  • Antras pusryčiai Stiklas grietinėlės arba jogurto. Jūs galite virėjas sau namuose.
  • Pietūs. Skysti daržovių patiekalai, kietai virti kiaušiniai, 50 g juodos duonos.
  • Užkandis. Imbiero arbata, pasirinktinai džiovinti vaisiai.
  • Vakarienė. Leidžiama gaminti sūrio sumuštinį, įdėti ant lėtos viryklės troškintų pomidorų ir daržovių.

Antradienis

  • Pirmieji pusryčiai Avižiniai dribsniai, arbata su džiovintais vaisiais.
  • Antras pusryčiai Oranžinė arba greipfrutai.
  • Pietūs. Skystas grikių patiekalas su vištiena ir daržovėmis. Juoda duona.
  • Užkandis. Avietės, braškės be cukraus arba stiklinė kefyro.
  • Vakarienė. Žuvys kepamos su daržovėmis orkaitėje.

Dieta tromboflebitui - nedidelė dalis priemonių, kurių asmuo turi imtis kovodamas su klastinga liga

Trečiadienis

  • Pirmieji pusryčiai Imbiero arbata su citrina, juodos duonos skrudinta duona.
  • Antras pusryčiai Stiklinė ryazhenka.
  • Pietūs. Skystas patiekalas iš žaliųjų, sūrio, vištienos krūtinėlės, pasirinktinai pridėti daržovių.
  • Užkandis. Arbata su juodos duonos gabaliuku.
  • Vakarienė. Keptos daržovės. Sūrio troškinys. Norėdami padidinti skonį, pridėti razinų.

Ketvirtadienis

  • Pirmieji pusryčiai Stiklas jogurto.
  • Antras pusryčiai Kepta cukinija.
  • Pietūs. Skystas lašišos šeimos raudonųjų žuvų patiekalas. Grikių košė su daržovėmis dalis.
  • Užkandis. Žaliųjų salotos su pomidorais, fetos sūriu. Užpildome linų sėmenų aliejumi, pridėti citrinos skonio.
  • Vakarienė. Vištienos filė (virti), pomidorai, agurkai.

Kai tromboflebitas yra reikalingas vartoti tuos produktus, kuriuose yra specialių medžiagų, kurios plonina kraują ir atlieka kraujagyslių „valymą“.

Penktadienis

  • Pirmieji pusryčiai Arbata, skrudinta duona.
  • Antras pusryčiai Daržovės, troškintos lėtoje viryklėje.
  • Pietūs. Kviečių košė, vištienos filė pomidorų padaže. Daržovių salotos.
  • Užkandis. Stiklas kefyro, jogurto ar rauginto.
  • Vakarienė. Troškintos daržovės, kepta obuolė.

Šeštadienis

  • Pirmieji pusryčiai Kefyras, varškės masė iš mažai riebalų turinčio varškės.
  • Antras pusryčiai Vaisiai (apelsinų, granatų, greipfrutų).
  • Pietūs. Daržovių sriuba, žuvis, kepta orkaitėje.
  • Užkandis. Stiklinė kefyro.
  • Vakarienė. Daržovių salotos, virtos vištienos gabalas.

Sekmadienis.

  • Pirmieji pusryčiai Arbata, vienas sausainis.
  • Antras pusryčiai Keptos daržovės.
  • Pietūs. Košė su virtomis vištienos kotletais. Salotos iš daržovių.
  • Užkandis. Stiklas jogurto ar rauginto.
  • Vakarienė. Keptos daržovės, žuvies troškinys, pomidorai.

Tromboflebitu svarbu nepamiršti, kad neturėtumėte miegoti tuščiu skrandžiu. Valgykite vieną vaisių arba išgerkite stiklinę fermentuoto pieno produkto. Meniu pavyzdys, patiekalai ir produktai gali būti keičiami priklausomai nuo pageidavimų.

Liaudies metodai

Dieta apatinių galūnių tromboflebitui gali būti pagrįsta sultimis ir sultimis. Alkoholiniai gėrimai iš acto, nuovirai iš apynių spurgų, dilgėlių, obuolių kompotų. Išvardyti produktai yra pilami vandeniu, verdančiu vandeniu, laikomi pusę dienos kambario temperatūroje. Rekomenduojama naudoti tris kartus per dieną per mėnesį.

Prieš priimdami sprendimą dėl dietos koregavimo, pasitarkite su specialistu. Tai padės nustatyti meniu priklausomai nuo ligos stadijos. Bandymai ir pakeitimų stebėjimas turėtų būti atliekami bent kartą arba du kartus per mėnesį.

Iš pradžių paskelbtas 2017-02-03 08:25:40.

Mityba apatinių galūnių tromboflebitui - ką galima ir ko negalima valgyti, kokie maisto produktai yra naudingi?

Kraujagyslių ligoms reikia sudėtingo gydymo. Gydytojai rekomenduoja ne tik vartoti vaistus kraujotakai gerinti, bet ir atkreipti dėmesį į tinkamą mitybą. Moterų ir vyrų apatinių galūnių tromboflebito dieta užkerta kelią kraujo krešulių susidarymui, stiprina kraujagyslių sieneles ir veda kraują.

Mitybos uždaviniai ir savybės su tromboflebitu

Tromboflebitas yra pavojinga kraujagyslių liga, kuri gali būti mirtina, venų uždegimas ir kraujo krešulių susidarymas ligos metu. Yra dviejų tipų paveiktų kojų venų - paviršinės ir gilios. Todėl jis turi būti gydomas, kai atsiranda pirmieji patologiniai simptomai. Maistas, skirtas tromboflebitui, turi būti pilnas, bet lengvas. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas lengvai virškinamiems maisto produktams, kurių sudėtyje yra pluošto, baltymų, sudėtingų angliavandenių ir augalinių riebalų.

Pagrindinis dietos tikslas yra sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje ir išplėsti kraują. Dieta yra sukurta taip, kad kepenų darbas netrukdytų, jis yra atsakingas už kraujo valymą nuo skilimo produktų ir šlakų.

Mitybos pagrindas turėtų būti šviežios daržovės ir vaisiai, grūdai, mažai riebalų turintys pieno produktai, liesa mėsa ir žuvis, riešutai. Labai svarbu stebėti gėrimo režimą, vidutiniam suaugusiam žmogui reikia 2 litrų vandens, įskaitant skystį, gautą iš maisto. Vasaros karštyje reikia naudoti daugiau vandens, kad išvengtumėte dehidratacijos - tai yra kraujo krešulių priežastis.

Daugelis ekspertų teigia, kad pacientai, sergantys tromboflebitu, eina į vegetarišką mitybą.

Rekomenduojama 1-2 kartus per savaitę iškrauti toksinus ir toksinus iš organizmo. Specialistai ypatingą dėmesį skiria kėdės normalizavimui, vidurių užkietėjimas padidina pilvo spaudimą, o tai neigiamai veikia apatinių galūnių venų būklę. Dieną turėtų būti 4-5 valgiai mažomis porcijomis.

Gydomosios gimnastikos ar sąnarių pašildymas pagerina kraujotaką ir pagreitina medžiagų apykaitą, todėl įkrovimas turi būti kiekvieno žmogaus gyvenime, siekiant užkirsti kelią ir gydyti venų ligas.

Nepageidaujamas maistas tromboflebito pacientui

Yra produktų, kurie plonas ir sutirština kraują, todėl pastarojo naudojimas turėtų būti sumažintas iki minimumo. Tai taikoma maisto produktams, kurių sudėtyje yra daug vitamino K - jie geriausiai pašalinami iš dietos. Jis pagreitina kraujo krešėjimą, trukdo antikoaguliantams. Taip pat yra produktų, kurie skatina cholesterolio susidarymą ant kraujagyslių sienelių ir sukelia jų užsikimšimą.

Produktų, kurių negalima vartoti tromboflebitu, sąrašas:

  • Dešros;
  • Miltai ir konditerijos gaminiai;
  • Riebalinė mėsa;
  • Turtingas mėsos sultiniai;
  • Kiaulienos kepenys;
  • Sojų produktai;
  • Vandentakiai ir špinatai;
  • Visos kopūstų rūšys (brokoliai, baltieji kopūstai, Briuselio kopūstai ir Pekino kopūstai);
  • Ankštiniai augalai (pupelės, žirniai, lęšiai);
  • Bananai;
  • Juodieji serbentai;
  • Riešutai.

Antsvorį turintys žmonės turi optimizuoti mitybą ir normalizuoti svorį. Nutukimas sukelia pėdų ligų atsiradimą dėl didelės kūno apkrovos.

Kai tromboflebitas negali gerti stiprios žalios ir juodos arbatos, gazuotų gėrimų. Aštrūs prieskoniai ir kepti patiekalai su aliejumi taip pat draudžiami pacientams, kuriems yra kraujagyslių patologija. Konservuoti ir rūkyti produktai neturi jokios naudos organizmui, todėl geriau juos atsisakyti dietos metu.

Dieta tromboflebito giliųjų venų apatinių galūnių išskiria greito maisto. Kalorijų ir sočiųjų riebalų tokiuose patiekaluose vyksta laukiniai, o tai lemia cholesterolio plokštelių susidarymą ant venų sienelių.

Rūkymas ir alkoholio vartojimas neigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemos bei kepenų būklę. Nuo blogų įpročių reikia atsisakyti.

Naudingi venų ligų produktai

Didelis mitybos privalumas yra didelis patiekalų ir maisto pasirinkimas. Apatinės galūnės tromboflebito dieta turėtų būti įvairi ir papildyti kasdienį mikroelementų ir vitaminų poreikį.

Maisto produktai, įtraukti į dietą:

  • Jūros gėrybės ir žuvys. Jūros žuvys, kalmarai, austrės, krevetės ir midijos yra daug Omega-3 polinesočiųjų riebalų rūgščių, užkerta kelią kraujo krešulių susidarymui, padidina kraujagyslių sienelių elastingumą, neleidžia vystytis uždegiminių procesų;
  • Anakardžių riešutai, linų sėmenys ir alyvuogių aliejus turi vitamino E ir omega-3 bei omega-5 rūgščių, kurios turi teigiamą poveikį arterijų ir venų būklei, mažina kraujo klampumą;
  • Svogūnų svogūnuose yra antitrombotinių medžiagų. Jis sulėtina trombocitų klijavimo procesą ir išvalo kraujagysles iš cholesterolio;

Svogūnai padeda išvengti kojų trombozės, kai valgote riebaus maisto. Norint užkirsti kelią sunkiųjų keptiems maisto produktams, pakanka valgyti pusę puodelio svogūnų.

  • Česnakai turi antikoaguliantinį poveikį dėl jo alicino. Česnakų sultys padeda išlaikyti tonusą kraujagyslėse, neleidžia sutirpti kraujo. Ypač naudinga jį naudoti kartu su rūgštinėmis daržovėmis, tada naudingųjų medžiagų išsiskyrimo procesai vyksta greičiau;
  • Grikių košė padidina geležies kiekį kraujyje, aktyvina medžiagų apykaitą ir prisideda prie svorio normalizavimo;
  • Jūros kopūstuose yra daug naudingų mikroelementų, įskaitant varį ir jodą, kurie pagreitina venų gijimą;
  • Arbūzas ir melionas padeda pašalinti organizmo toksinus ir atliekas;
  • Raudonosiose vynuogėse ir tamsaus šokolado sudėtyje yra antioksidantų, kurie apsaugo nuo uždegimo atsiradimo ir padidina kraujagyslių elastingumą. Tačiau jų naudojimas turėtų būti nedidelis - šių produktų kalorijų kiekis yra gana didelis;
  • Skrudinta arba virtos liesos mėsos yra daug baltymų, kurie, kai vartojami vidutiniškai, veda prie svorio netekimo;
  • Vaisiai ir uogos gali būti vartojamos šviežiomis, virti vaisių gėrimai ir šviežios sultys. Juose yra vaisių rūgščių, vitaminų ir mineralų, reikalingų normaliam kūno funkcionavimui.

Mitybos meniu tromboflebito ir venų varikozei galite įtraukti vaisių želė. Paruoštas nepriklausomai nuo šviežių vaisių ir želatinos, jame yra ne tik vitaminų, bet ir kolageno, kuris pagerina kraujagyslių elastingumą.

  • Imbieras ir cinamonas stimuliuoja medžiagų apykaitos procesus, sustiprina kraujotaką;
  • Šviežios daržovės ir pluošto papildai pašalina vidurių užkietėjimą, valo kepenis ir pagerina virškinimą;
  • Miežiai, avižiniai dribsniai ir soros košės gausu magnio, todėl gerėja kraujotaka.

Iš gėrimų rekomenduojama teikti pirmenybę žolelių arbatai, mineraliniam ar švariam geriamam vandeniui.

Tromboflebito meniu parinktys

Trombofleito sergančio paciento paros racionas turėtų būti subalansuotas ir susideda iš produktų, kurie yra naudingi tromboflebitui gydyti. Pageidautina visiškai atsisakyti draudžiamų maisto produktų. Kai darote mitybą, būtinai apsvarstykite savo skonį ir kasdienės rutinos ypatybes. Patartina valgyti mažas porcijas 5-6 kartus per dieną.

Pusryčiai yra privalomi patiekalai. Mokslininkai sužinojo, kad tromboflebito tikimybė žmonėms, kurie atsisako valgyti ryte, yra tris kartus daugiau!

Apytikslė savaitės dieta.

  • Pusryčiai: avižiniai dribsniai su riebaliniu pienu ir žolelių arbata;
  • Pietūs: daržovių sultinys, vištienos krūtinėlė ir švieži pomidorai;
  • Vakarienė: šviežios daržovių salotos, apsirengusios alyvuogių aliejumi, kepta žuvimi.
  • Pusryčiai: garinti omletas iš baltymų, ruginė duona ir žolelių arbata;
  • Pietūs: virtos bulvės, kepta kalakutiena;
  • Vakarienė: virtos liesos mėsos, šviežių agurkų.
  • Pusryčiai: varškė su uogomis, duona ir vaisių gėrimais;
  • Pietūs: grikių košė ir garuotos žuvys;
  • Vakarienė: troškintos daržovės be aliejaus, virti kiaušiniai.
  • Pusryčiai: soros košė ir džiovinti vaisiai, kompotas;
  • Pietūs: virtos vištienos kotletai, daržovių salotos be majonezo, kietųjų kviečių spageti;
  • Vakarienė: mažai riebalų varškė, duona, medus.
  • Pusryčiai: Pora virtų kiaušinių baltymų, mažai riebalų sūrio ir žolelių arbata;
  • Pietūs: daržovių salotos, liesos makaronų sriuba, kalakutienos filė;
  • Vakarienė: virtos kalmarai, daržovių salotos.
  • Pusryčiai: obuoliai su medumi, poros anakardžių riešutų, jogurtas;
  • Pietūs: jūros gėrybės, agurkai ir pomidorų salotos, kompotas;
  • Vakarienė: žuvies gabalas, salotos su pomidorais ir raudonais svogūnais.
  • Pusryčiai: avižiniai dribsniai su riebaliniu pienu ir žolelių arbata;
  • Pietūs: jūros žuvų sriuba, grikių ir jūros kopūstų salotos;
  • Vakarienė: omletas iš baltymų, daržovių troškinys, ruginė duona.

Užkandžiams su tromboflebitu galite valgyti vaisius, uogas, daržoves, mažai riebalų turinčius pieno produktus, džiovintus vaisius ir duoną. Geriau gerti kompotus, vaisių gėrimus, žolelių arbatą ar šviežią sultis. Ši paprasta dieta padės išvengti ligos komplikacijų.

Pacientai dažnai klausia, ar gali gerti kavą su venų tromboflebitu - patartina atsisakyti arba pakeisti cikorijas.

Pacientams, sergantiems venų tromboze, reikia kontroliuoti savo mitybą, kad ši problema nepasunkintų. Laikantis dietos, galite išvalyti cholesterolio indus, sumažinti venų kraujo spaudimą, prarasti svorį ir sustiprinti kraujagyslių sieneles.

Bendri mitybos ir mitybos principai su tromboflebitu

Tromboflebitas yra viena iš labiausiai paplitusių ligų, kurios kasmet paveikia vis daugiau žmonių.

Liga yra kraujagyslių patologija, kuri atsispindi venų uždegiminio proceso forma ir kraujo krešulių susidarymas, apimantis laivo liumeną.

Kraujo krešulys vadinamas kraujo krešuliu. Šie krešuliai užkimšti kraujagysles ir taip sutrikdo kraujotaką. Didžiausias pavojus kyla dėl to, kad kraujo krešulys gali išsilaisvinti nuo veninės sienos ir kartu su krauju patekti į kitų organų kraujagysles.

Yra 3 ligos tipai:

Dažniausiai tai paveikia asmens apatines galūnes, liga lydi varikozės. Jei gydote tromboflebitą ir nevartojate dietos, liga gali progresuoti, o tai gali sukelti rimtų komplikacijų.

Siekiant veiksmingai gydyti ligą, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas dietai.

Ką turėtų apimti tromboflebito dieta ir kokie maisto produktai laikomi teisingais šioje ligoje.

Skiedimo ir tirštinimo produktai

Yra įvairių produktų grupių, iš kurių kai kurios prisideda prie kraujo skiedimo, o kitos, priešingai, sukuria priešingą poveikį - jie sutirština kraują.

Žmonės su tromboflebitu turėtų žinoti, kurie maisto produktai patenka į vieną ar kitą kategoriją, kad, jei įmanoma, sumažėtų arba padidėtų tam tikrų maisto produktų vartojimas.

Tai naudinga žinoti, siekiant užkirsti kelią tromboflebitui, nes visi žinome, kad liga yra lengviau užkirsti kelią nei išgydyti, ypač nepaisydama.

Gamtiniai produktai sukelia kraujo skiedimą, kai kurie iš jų visiškai pakeičia aspiriną, nes jie turi tokį patį poveikį. Pavyzdžiui, aviečių uogienė, keletas šaukštų, kurių veikimas yra lygus vienai aspirino tabletei.

Alyvuogių aliejus, linų sėmenų aliejus, žuvies produktai, įskaitant žuvų taukus, produktai, kurių sudėtyje yra magnio - avižiniai dribsniai, avižiniai dribsniai, imbieras, valcuoti avižos, taip pat figos, artišokai, uogos ir kt.

Jame taip pat yra česnakų, kurių reguliariai ištirpsta jau susidarę kraujo krešuliai.

Šie produktai yra tirštinti: cukrus, bulvės, mangai, bananai, raudonmedžiai, graikiniai riešutai, lęšiai, juodieji aronijos, aronijos, granatų sultys.

Bendrosios mitybos gairės

Dieta ir mityba prisideda prie kraujotakos normalizavimo ir stiprina kraujagysles, tuo pačiu užkertant kelią kraujagyslių sienoms.

Pasak gydytojų ir mitybos specialistų, visi turėtų žinoti, kurie produktai priklauso kraujo skiedikliams ir kurie sutirštėja, kad galėtų reguliuoti kraujotaką.

Naudojant tromboflebitą, rekomenduojama pakabinti ryškią vietą skiedimo ir kraujo tirštinimo produktų sąraše, kuris leis jums sukurti asmeninę dietą.

Tai taip pat padės laikytis nustatytų receptų rengiant dienos ir pirkimo nuostatas.

Kepenų sutrikimas - tai viena iš šios ligos vystymosi prielaidų, todėl svarbu laiku nustatyti šio organo darbą.

Šis organas yra atsakingas už viso kūno medžiagų apykaitos procesą, yra cheminė mini laboratorija, kepenyse gaminamos specialios medžiagos, užkertančios kelią kraujo krešuliams ir kraujo krešulių susidarymui. Sveiki kepenys jokiu būdu neleis trombozei.

Taikant šią ligą kepenų taupymo režimu, ribojamas riebalų, rūkytų produktų, marinuotų agurkų, konservuotų prekių, dešrų ir baltos duonos vartojimas.

Kitas svarbus dalykas yra tai, kad antsvoris pagreitina ligos vystymąsi, nes didelė žmogaus masė daro spaudimą apatinių galūnių indams, venų sienelės patiria pernelyg didelį spaudimą. Todėl kita rekomendacija yra mažai kalorijų turinti dieta, kad būtų išvengta papildomų svarų.

Valgymas yra būtinas dažnai ir dalinai, ty mažiausiai penkis kartus per dieną, naudojant mažas porcijas ir geriant daug skysčių per dieną (žr. Tai kitame šio straipsnio skyriuje).

Neuromuskulinė elektrostimuliatorė „Veinoplus“ naudojama sergantiems varikoze ir kitomis kraujagyslių ligomis. Daugiau informacijos rasite mūsų medžiagoje.

Varikozinių venų gydymas, naudojant flebosklerozės metodą - procedūros privalumai ir trūkumai, paruošimas ir kita svarbi informacija.

Nepageidaujami ligos produktai

Dieta, skirta apatinių galūnių tromboflebitui, pirmiausia neturėtų apimti produktų, kurių sudėtyje yra vitamino K. Šis vitaminas neutralizuoja antikoaguliantų poveikį ir padidina kraujo krešėjimą.

Šie produktai yra:

  • kiaulienos kepenys;
  • juodųjų serbentų;
  • sojos produktai;
  • pupelės;
  • kopūstai;
  • vanduo;
  • špinatai;
  • brokoliai;
  • žalieji žirniai;
  • pupelės;
  • bananus.

Produktai, kurie yra susiję su trombų susidarymu, taip pat turi neigiamą poveikį kraujagyslių sienoms. Būtina sumažinti angliavandenių ir riebalų vartojimą, būtent:

  • mėsa;
  • stiprūs sultiniai;
  • graikiniai riešutai;
  • dešros;
  • kepimas;
  • Konditerijos gaminiai;
  • konservai.

Apribojimas taikomas druskos, cukraus, grietinės ir sviesto naudojimui.

Kraujo retinimo produktai

Žmogaus mitybos su tromboflebitu pagrindu turėtų būti augalinės kilmės maistas, vaisiai, daržovės, žalumynai ir grūdai. Mėsa geriau pirkti mažai riebalų turinčias veisles ir idealiai pakeista jūros gėrybėmis.

Vienas iš būtinų produktų yra jautienos kepenys, stiprinantys laivai.

Naudinga naudoti įvairių rūšių grūdus: grikius, avižinius ar valcuotus avižus. Būtina naudoti produktus, plonus kraujo - česnako, svogūnų, citrusinių vaisių, imbiero, raudonųjų serbentų, ananasų, melionų, cinamono. Pageidautina įtraukti į dietą ir pieno produktus.

Produktai geriausiai apdorojami taupiuoju režimu, ty, siekiant išvengti kepimo, rūkymo, sūdymo. Naudokite tokius režimus kaip virimas, troškinimas arba garinimas.

Norint kompensuoti skysčio praradimą, neturėtumėte gerti sodos, kavos ar stiprios arbatos, bet natūralių sulčių, žaliosios arbatos, kompotų ar vaisių gėrimų. Pirmasis gali sukelti skysčių susilaikymą organizme. Daugelis ekspertų pataria gerti imbiero arbatą.

Na padeda tromboflebito dilgėlių infuzijai: 250 ml verdančio vandens 2 šaukštai dilgėlių lapų.

Išvados

Taigi, mes peržiūrėjome pagrindinius dalykus, kuriuos reikia žinoti apie mitybą ir mitybą tromboflebito ir venų varikoze.

Ypač reikėtų pabrėžti šį aspektą - šios ligos dieta yra tik viena gydymo dalis, nereikėtų pamiršti gydytojo vizito, kuris paskirs sudėtingą ligos gydymą, remdamasis konkretaus paciento medicininiais tyrimais.

Dieta yra svarbi gydymo dalis, kurios reikia laikytis siekiant užkirsti kelią ligai ar jos komplikacijoms, nepamirštant kitų gydymo būdų. Šios rekomendacijos dėl tinkamos mitybos nėra itin griežtos, jas lengva įgyvendinti, o rezultatas nėra ilgas.

Dieta, skirta apatinių galūnių giliųjų venų tromboflebitui

Tromboflebito gydymui reikia rimto požiūrio, o mityba vaidina svarbų vaidmenį. Gydytojai sukūrė specialią mitybą tromboflebitui, kad padėtų žmonėms sumažinti skausmą, sumažinti uždegimą ir patinimą. Kaip paaiškėjo, maisto produktai, kuriuos valgome, veikia ne tik mūsų kūno ir odos būklės grožį, bet ir sąnarių, arterijų ir venų sveikatą. Reikia laikytis tam tikro režimo ne tik tiems, kurie kenčia nuo tromboflebito, bet ir žmonėms, kurie yra linkę į šią ligą. „Neteisingas“ maistas dažnai yra pagrindinė nutukimo, podagros ir aterosklerozės priežastis, o subalansuota ir kompetentinga mityba bus geras padėjėjas kovojant už sveikatą.

Dietos tikslas

Dieta varikozinėms venoms ir apatinių galūnių tromboflebitas turi tam tikrus panašumus, todėl žmonėms, sergantiems venų varikoze, šis straipsnis bus naudingas, bet jūs taip pat galite perskaityti apie dietą, kurios vystymasis buvo orientuotas į venų venų gydymą.

Tromboflebitas yra venų sienelių uždegimas, kurį sukelia kraujo krešulio susidarymas, todėl pagrindiniai dietos tikslai yra pašalinti uždegimą ir padaryti kraują skystesnį.

Kas negali valgyti?

  • Dieta apatinių galūnių tromboflebitui neleidžia naudoti riebių mėsos patiekalų, turtingų sultinių, cukraus, šokolado, kepyklos ir konditerijos gaminių. Jie ne tik prisideda prie svorio padidėjimo, bet ir neigiamai veikia kraujagysles.
  • Alkoholis, arbata ir kava su tromboflebitu - tabu. Jie išplauna kalcio ir susitraukia kraujagysles.
  • Daržovių ir vaisių rekomenduojama vartoti beveik bet kokioje dietoje, tačiau bananų, žirnių, pupelių ir serbentų draudžiama tromboflebitu - šie maisto produktai prisideda prie kraujo krešulių susidarymo.
  • Kepenys, vandens krūmai, špinatai, kopūstai ir kiti maisto produktai, kuriuose yra daug vitamino K, yra laikomi labai naudingais, bet ne žmonėms, kuriems diagnozuota tromboflebitas. Tai vitaminas K, kuris aktyviai dalyvauja kraujo krešėjimo procese.
  • Riebaliniai pieno produktai ir pienas turėtų būti, jei ne išbraukti iš dietos, tada bent jau gerokai sumažėtų.
  • Jūs tikriausiai neturėtumėte kalbėti apie greito maisto produktus, kurių sudėtyje yra trans-riebalų, padidina aterosklerozės riziką ir prisideda prie svorio padidėjimo, todėl jie yra kenksmingi tik sveikai mitybai ir tromboflebitui.

Kas yra būtina ir naudinga valgyti su tromboflebitu?

Pirmiausia labai svarbu stebėti geriamojo gėrimo režimą. Kadangi kraujas yra 90% vandens, asmuo, turintis šią ligą, turi gerti ne mažiau kaip 2 litrus gryno gazuoto vandens per dieną.

Jūsų mityba turėtų būti sudaryta iš produktų, kurie „išvalo“ kūną, plonas kraujas, turi didelį vandens kiekį ir turi priešuždegiminį poveikį. Tai apima:

  • Arbūzai ir melionai
  • Mažai riebalų turintys pieno ir fermentuoti pieno produktai
  • Visiškai grūdai ir makaronai. Angliavandeniai gali būti sudėtingi.
  • Riebalinės žuvų rūšys: lašiša, paltusas, skumbrė ir upėtakis - jie yra naudingi dėl didelio omega-3 kiekio.
  • Obuolių sidro actas, natūrali obuolių sultys ir pomidorų sultys turi rūgštų elementų ir valo kraujagyslių sieneles.
  • Aviečių ir vyšnių uogos ne tik sustiprina kraujagyslių sieną, bet ir neleidžia susidaryti kraujo krešuliams.
  • Dėmesys skiriamas magnio turtingiems maisto produktams: avižiniai, kviečiai, miežiai ir lapinės daržovės.
  • Naudodami prieskonius, dažniau naudokite česnakus, moliūgus, krapus, imbierą ir cinamoną - jie gerai kraujas plonas ir stiprina veną.
  • Beveik visi jūros gėrybės suteikia gerą poveikį organizmui.
  • Alyvuogių ar linų sėmenų aliejus pakeičia saulėgrąžą - daug naudingiau.
  • Kaip minėta, kava ir arbata turėtų būti išskirta, tačiau jie gali virti kakavą - gėrimą, turintį daug antioksidantų.
  • Galite valgyti vištienos, bet be odos. Ir kadangi riebalų kiauliena yra draudžiama - pakeiskite ją mažai riebalų jautiena.
  • „Sea Kale“ Kuo daugiau - tuo geriau! Jame ir vario, antioksidantų ir bioflavonoidų.
  • Lazdynai skatina venų sienelių gijimą.

Meniu tromboflebitui

Atminkite, kad tromboflebitas yra naudingas valgyti augalų maisto produktus - pacientams, sergantiems tromboflebitu per metus, jie sako, kad po vegetariškos dietos keletą savaičių jie jaučiasi daug geriau. Gydytojai rekomenduoja sultyse laikyti „iškrovimo dietą“. Septynias dienas reikia gerti tik natūralias sultis be cukraus iš leistinų daržovių ir vaisių ir nieko daugiau, ir tada grįžti į pirmiau aprašytą mitybą.

Pusryčiai

  1. Sumuštiniai, pagaminti iš kelių javų duonos, lašišų ar skumbrių, pabarstyti krapais. Puodelis kakavos.
  2. Omletas su dviejų trynių ir keturių baltymų svogūnais. Imbiero arbata.
  3. Avižiniai dribsniai su tarkuotomis morkomis arba obuoliais. Morkų sultys
  4. Grikių košė su vištiena. Kefyras.
  5. Morkų troškinys su cinamonu ir razinomis. Kakava

Pietūs

  1. Burokėliai, kviečių košė su liesa jautiena.
  2. Sriuba, runkelių ir česnakų salotos.
  3. Daržovių sriuba ant vandens.
  4. Liesas borskas su minimaliu bulvių kiekiu, kepta skumbrė.
  5. Žuvų sriuba, grikių košė su vištiena.

Vakarienės variantai

  1. Naminių sūrių pudingas.
  2. Tarkuoti morkos ir obuolys.
  3. Jūros dumblių salotos.
  4. Makaronai su vištiena.
  5. Obuolių, ananasų ir kivių salotos, pagardintos mažai riebalų turinčiu natūraliu jogurtu.

Vyrų (moterų) ūmaus (lėtinio) apatinių galūnių venų tromboflebito dieta (tinkama mityba) ir ne valgyti

Dieta tromboflebitui yra nustatyta siekiant išvengti patologijos ir venų kraujagyslių pažeidimų. Jis grindžiamas pagrindinėmis sveikos maisto vartojimo taisyklėmis ir neturi didelių mitybos apribojimų. Tokios dietos kalorijų kiekis reguliuojamas pagal paciento svorį.

Bendrosios taisyklės

Tromboflebito mityba siekiama:

  • kraujotakos procesų tobulinimas;
  • medžiagų apykaitos reguliavimas;
  • skysčio sulaikymo įspėjimas;
  • venų sienų struktūros gerinimas;
  • laivų apkrovų sumažėjimas;
  • svorio korekcija;
  • ištuštinimo dažnumo normalizavimas;
  • edemos sumažėjimas;
  • cholesterolio plokštelių nusėdimo prevencija ant kraujagyslių sienelių.

Dieta grindžiama mitybos taisyklėmis. Jei pacientas turi didesnį svorį, pirmiausia medicininė mityba numato kūno svorio mažinimą. Jei tai nebus padaryta, venai patiria didesnį stresą ir liga progresuoja.

Su nutukimo plėtra kalorijų meniu sumažinamas iki 1700 kcal. Tai reguliuojama ribojant lengvai virškinamų gyvūnų riebalų ir angliavandenių kiekį. Baltymai, ypač nepakeičiami, neapriboja. Jei pacientas turi antsvorį, tada kas 7 dienas organizuojama nevalgius. Šią dieną pacientas valgo vieną produktą (monoterapiją) arba į savo meniu įtraukia mažai kalorijų turinčius maisto produktus. Šių dienų maitinimas padidėja iki 7.

Pacientai, kuriems yra tromboflebitas, dažnai kenčia nuo vidurių užkietėjimo. Dėl to labai padidėja pilvo spaudimas, progresuoja lėtinis venų nepakankamumas. Normalizuoti išmatą, švirkšti pluoštą (daržovės, sėlenos duona, švieži vaisiai).

Jei paciento svoris yra normalus, jo mitybos pagrindas yra baltymai, grūdų, daržovių ir vaisių produktai. Svarbu, kad meniu būtų pakankamai baltymų maisto.

Asmens, kenčiančio nuo tromboflebito, mityboje būtina nuolat įtraukti patiekalus, kurie pagerina kraujo krešėjimo savybes. Tai apima:

  • žuvys;
  • jūros gėrybės;
  • pieno fermentacijos produktai;
  • kai kurios uogos.

Be to, jūros gėrybės prisideda prie kolageno sintezės, kuri suteikia stiprumo ir elastingumo veninėms sienoms.

Antioksidantai ir flavonoidai (askorutinas, silimarinas, kvercetinas) yra naudingi normalizuojant kraujo mikrocirkuliaciją ir stiprinant sieną. Jie randami citrusinių vaisių, natūralios juodos arbatos, raudonųjų vaisių ir daržovių bei vynuogių sulčių.

Maistas su venų pralaimėjimu visada reiškia apribojimą druskos suvartojimui. Nustatyta mažai druskos turinti dieta, o visi pacientai kenčia nuo padidėjusios kūno masės. Jei nėra polinkio į edemą, pacientas geria pakankamai vandens - ne mažiau kaip 2 litrus per dieną. Norint sumažinti kraujo krešulių (kraujo krešulių) riziką, maisto produktai, kuriuose yra daug vitamino K, yra nesmulkinti, tai yra špinatai, dumbliai, kepenys, žiediniai kopūstai ir kopūstai.

Padidėjus trombozės rizikai, visi pacientai reguliariai tiria trombocitų kiekį kraujyje. Kai antsvoris reikalauja laikytis maisto suvartojimo režimo, išimtis iš pertrūkių ir ilgos pertraukos maiste.

Naudingi produktai

Šiuos maisto produktus galite valgyti tromboflebitu:

  • Turkijos mėsa ir vištiena (be odos).
  • Jautienos kepenys
  • Raudonos ir baltos žuvies riebalų veislės (silkė, skumbrė, lašiša, sardinės, stauridės, eršketai).
  • Specifiniai jūros gėrybių tipai (krabai, austrės ir midijos). Juose yra daug polinesočiųjų riebalų rūgščių, kurios užkerta kelią kraujo krešulių susidarymui ir padidina kraujagyslių sieneles.
  • Jūros kopūstai.
  • Žuvų taukai
  • Beveik visi augalinio aliejaus tipai gali būti sėmenų sėmenimis. Ypač pageidautina yra alyvuogių aliejus, kuris turėtų būti ant stalo kiekvieną dieną.
  • Sėmenų sėklos.
  • Riešutai - turi nesočiųjų riebalų rūgščių.
  • Grūdai bet kokio pavidalo (ypač grūdų, mitybos duonos).
  • Grikių košė. Jis padidina geležies kiekį, didina medžiagų apykaitą.
  • Pieno produktai - liesas sūris, kefyras ir pan.
  • Daržovės (bulvės, įskaitant virti jų odos, Bulgarijos raudonieji pipirai, pupelės, morkos, svogūnai ir česnakai, bet kokios formos žalumynai). Česnakai yra ypač naudingi, nes Jis turi ryškų antikoaguliantų poveikį. Česnakų sultys ilgą laiką išsaugo venų kraujagyslių tonusą ir apsaugo nuo kraujo sutirštėjimo.
  • Vaisiai (ypač abrikosai, vyšnios, braškės). Arbūzas ir melionas padeda pašalinti organizmo toksinus.
  • Džiovinti vaisiai.
  • Daiginti grūdai.
  • Kai kurie prieskoniai (raudonieji pipirai, cinamonas, lauro lapai).
  • Žolelių arbatos ir šviežiai spaustos sultys (nėra rekomenduojamos parduotuvėse, nes jose yra daug nesveikų angliavandenių).
  • Kompotai, želė ir vaisių gėrimai.
  • Raudonos vynuogių sultys (geriausia šviežia).

Kas negali būti tromboflebitu

Moterų ir vyrų apatinė galūnių tromboflebito dieta apima daugybę draudžiamų maisto produktų. Mityba apatinių galūnių tromboflebitui reiškia draudimą:

  • bet kokių rūšių dešrelės (net ir dešros);
  • konditerijos gaminiai ir produktai, pagaminti iš aukštos kokybės miltų;
  • riebios mėsos (ypač kiaulienos);
  • stiprūs, turtingi mėsos ir žuvies sultiniai;
  • kiaulienos kepenys;
  • visi produktai, pagaminti iš sojos;
  • brokoliai, balti kopūstai, Briuselio kopūstai ir Pekino kopūstai (ypač kenksmingi tromboflebitui, kurį sukelia trombozė);
  • visų rūšių ankštiniai augalai;
  • bananai;
  • juodųjų serbentų;
  • graikiniai riešutai.

Su nutukimu, prieskoniai yra riboti, nes jie skatina apetitą, kuris prisideda prie kūno svorio padidėjimo. Draudžiama riebios žuvys, nes jie yra per daug kalorijų.

Draudžiamos stiprios arbatos - žalios ir juodos, taip pat saldieji gazuoti gėrimai. Asmenys, turintys venų kraujagyslių patologijų, neturėtų valgyti kepti maisto produktai. Neįtraukti namų konservai, rūkyti produktai.

Lėtinėje trombozėje draudžiama valgyti greito maisto. Šių produktų tipų kalorijų kiekis yra labai didelis. Beveik visi greito maisto patiekalai sukelia cholesterolio plokštelių nuosėdas ant kraujagyslių sienelių.

Tinkama mityba ūminiame tromboflebituose neleidžia vartoti daug kalorijų. Pacientai organizuoja maisto režimą, kad bendras kalorijų kiekis neviršytų 200 kcal.

Savaitės pavyzdžių meniu

Mityba tromboflebito giliųjų venų apatinių galūnių yra silpna. Savaitės pavyzdžių meniu:

  • Pirmadienį: ryte - avižiniai dribsniai, apsirengę pieno riebalais, arbata. Pusryčių patiekalai - daržovių sultinys, vištienos krūtinėlė, raudonmedžio arbata arba vaistažolės (pageidautina be cukraus). Vakare - daržovių salotos su alyvuogių aliejumi, virtos arba keptos žuvys.
  • Antradienis: pusryčiai - kiaušinių omletas (turėtų būti virti tik porai, nes kepta draudžiama), ruginė duona, arbata. Po pietų - bulvės (virti žievelėmis), kepta kalakutiena. Vakarienės metu - virtos liesos mėsos, šviežių agurkų.
  • Trečiadienis: ryte valgio metu - mažai riebalų varškės, sumaišytos su šviežiomis uogomis, mitybos duona, vaisių arba uogų vaisių sultimis. Pietums - grikių grūdų, virtos žuvys ant garų vonios. Vakarienės metu - virtos daržovės (be aliejaus), virti kiaušiniai (kietai virti arba minkšti virti).
  • Ketvirtadienis: pusryčiai - javų iš soros kruopos, džiovinti vaisiai ir kompotas (arba žolelių arbata). Pietūs - mėsos, virtos ant garų vonios, arba vištienos troškinys, daržovių salotos (be majonezo), spageti, pagaminti iš kietųjų kviečių miltų. Vakarienei - mažai riebalų varškės, dietos duona su medumi, silpnos arbatos stiklas arba žolelių nuoviras.
  • Penktadienis: pusryčiams - virti kiaušinių baltymai, mažai riebalų turintis geltonasis sūris, žolelių arbata arba erškėtuogių nuoviras. Pietūs - salotos su alyvuogių aliejumi, makaronų sriuba (liesa), vištiena arba kalakutienos filė. Vakarienės metu - jūros gėrybės, agurkai ir pomidorų salotos.
  • Šeštadienis: ryte - obuolys, kepamas su medumi, anakardžiais, natūraliu jogurtu, mažai riebalų. Pietums - jūros gėrybių ar jų salotų mišinys, šviežios daržovės, vaisių ir uogų kompotas. Vakare - virtos žuvies gabalas, daržovių salotos, kompotas. Vakare - žuvis, daržovių salotos su raudonais svogūnais.
  • Sekmadienis: ryto metu - avižiniai dribsniai, prieskoniai su nugriebtu pienu, žolelių arbata. Pietums - jūros žuvų sriuba, jūros dumblių salotos su jūros gėrybėmis. Vakare - garų omletas, pagamintas iš baltymų, daržovių troškinys ir duona, pagaminta iš rugių miltų.

Jei pacientas turi tromboflebitą, dieta leidžia užkandžius per dieną. Jie neįtraukiami tik pacientams su antsvoriu. Duonos, duonos, šviežių vaisių ir daržovių, nugriebto pieno ir pieno produktų, riešutų (mažais kiekiais) leidžiama užkandžiais. Negalima gerti pakankamu kiekiu. Naktį, kad būtų išvengta bado atsiradimo, leidžiama naudoti stiklinę kefyro.

Skaityti Daugiau Apie Traukulius

Orteko ortopedinio batų peržiūra

Vaikystėje dažnai pasitaiko, kad pėsčiomis vaikščioti pėdos užima netinkamą padėtį, o tai lemia įvairių deformacijų atsiradimą. Kai kurie kūdikiai jau gimė su ortopediniais sutrikimais, kuriems reikia korekcijos.


Vaiko kojos skauda, ​​ką daryti?

Vaikų skausmas gali sukelti įvairias ligas. Tėvai turėtų skirti deramą dėmesį vaikų skundams dėl skausmo apatinėse galūnėse, paklausti vaiko, kur tiksliai ir kaip skauda koją, ir sekti vaiko eigos pokyčius.